Dans un monde de plus en plus connecté d’un point de vue digital, il est essentiel de se reconnecter avec la nature pour retrouver un certain équilibre. Les activités en extérieur sont de formidables occasions pour renforcer les liens entre les membres de la famille et leur environnement naturel. Dans cet article, nous vous proposons une sélection d’activités à faire en famille pour vous reconnecter avec la nature.
Partir en forêt à la découverte des arbres et des animaux
La forêt est un lieu privilégié pour se reconnecter avec la nature. Une promenade en famille dans les bois permet de découvrir la faune et la flore, d’observer les animaux et d’apprendre à reconnaître les arbres. Pour rendre cette activité encore plus ludique, vous pouvez organiser une chasse au trésor avec des indices cachés dans les arbres ou les feuillages.
Pour les enfants, construire une cabane dans la forêt est une excellente manière de passer une journée en plein air tout en développant leur créativité et leur esprit d’équipe. Les parents peuvent également participer à la construction et profiter de ce moment privilégié avec leurs enfants. Les cabanes peuvent être réalisées avec des branches, des feuilles et d’autres éléments naturels trouvés sur place.
Activité accrobranche pour toute la famille
Organiser un pique-nique et des jeux en plein air dans un parc
Les parcs offrent un cadre idéal pour passer une journée en famille en pleine nature. Vous pouvez préparer un pique-nique à déguster tous ensemble sur une nappe à même le sol, et apporter des jeux de plein air pour animer la journée. Les jeux de ballon, les courses en sac ou le frisbee sont autant d’exemples d’activités qui plairont aux petits comme aux grands.
Les parcs abritent souvent des jardins fleuris ou des espaces verts permettant d’observer les insectes et les oiseaux. Pour les enfants curieux, un hôtel à insectes peut être une attraction intéressante pour en apprendre davantage sur ces petits animaux.
Aussi, vous pouvez décider d’aller passer une journée dans un parc d’accrobranche pour enfants. Ces parcs sont d’excellents moyens de se reconnecter à la nature tout en s’amusant et en passant de bons moments en famille ou même entre amis. Les enfants adorent ces parcours d’aventures ! Et après une matinée d’accrobranche en famille vous pourrez faire un bon pique-nique !
Pratiquer le land art en famille pour développer sa créativité
Le land art est une activité artistique qui consiste à créer des œuvres éphémères en utilisant uniquement des éléments naturels. Cette activité permet de développer la créativité des enfants et des parents tout en passant un moment convivial en famille.
Pour pratiquer le land art, choisissez un lieu en plein air et ramassez des matériaux naturels tels que des branches, des pierres, des feuilles ou des coquillages. Ensuite, laissez libre cours à votre imagination pour créer des motifs, des formes ou des sculptures. N’oubliez pas de prendre des photos de vos créations avant de les laisser retourner à la nature. Avec l’arrivée de beaux jours, c’est l’activité idéale !
Participer à une forest school pour apprendre en s’amusant
Les forest schools sont des programmes éducatifs qui se déroulent en plein air et visent à renforcer le lien entre les enfants et la nature. Ces écoles proposent des activités variées et ludiques pour les enfants de tous âges, comme l’observation des animaux, la construction de cabanes, l’apprentissage des plantes comestibles ou encore la pratique d’activités manuelles avec des matériaux naturels.
Participer à une forest school en famille est un excellent moyen pour les parents et les enfants d’apprendre ensemble et de partager des moments de complicité en pleine nature.
Se reconnecter avec la nature est bénéfique pour le bien-être et l’épanouissement des enfants comme des adultes. Les activités en extérieur offrent de multiples occasions de profiter de moments conviviaux et enrichissants en famille. Aussi, ces moments permettent de profiter de l’air frais et de se changer les idées. Que ce soit en forêt, dans un parc, en pratiquant le land art ou en participant à une forest school, il existe de nombreuses façons de se ressourcer et d’apprendre ensemble en pleine nature. N’hésitez pas à essayer ces activités avec vos enfants et vos amis pour partager des moments inoubliables et renforcer votre lien avec la nature.